Teste

Bom dia! Post rapidinho.

Algumas pessoas (Tati há séculos atrás, Line e Roberto, por exemplo) me deram um toque sobre as últimas postagens do meu blog não estarem aparecendo, meu blog não estar atualizando nas listas dos blogs deles. E que o último post, no caso da Line e do Roberto, era o "Um Dia em Tilburgo". Depois desse já postei:

"Turminha em Inglês e Espanhol"- Sobre a Turma da Mônica ter agora edições nessas duas línguas (no Brasil) e sobre nós, que estamos longe, podermos fazer assinatura internacional de todas, inclusive destas.

"Outono no Verão" - Sobre as estações por aqui e sobre o Outono ter chegado com quase um mês de antecedência por aqui.

"Ter que relaxar" - Sobre o porquê de eu ter dado uma sumida e umas dicas com coisas que eu usei para relaxar e melhorar a contratura que eu tive.

"Ladies Night: Comer Rezar Amar" - O título já diz tudo. Como foi minha 1a ladies night no cinema por aqui, com a Line e a K. e a estréia de Comer Rezar Amar.

Fui fuçar na internet e descobri que provavelmente é um bug com o Feed. A Única resposta que eu encontrei foi para ir em "settings - Site feed" e limpar o campo "Post Feed Redirect URL". Pode ser, porque eu tinha um link para o FeedBurner ali (alvo do maior número de reclamações). Então, esse postinho é, como o título já diz, um teste para ver se funcionou ;-) Me avisem, por favor.

Beijos

Ladies Night: Comer Rezar Amar

Bom dia! Ontem fui à "Ladies Night" da premiere do "Comer Rezar Amar" aqui em Tilburg. 

Foi minha primeira vez nesse tipo de evento e foi... Ok. Talvez por eu ter criado uma expectativa enorme sobre o evento (Tá, não é um evento para se esperar muito. Eu seiiiii! Mas, eu esperava uma coisa mais "empolgante"), sobre o filme (já li o livro há muito tempo e isso geralmente não funciona: ler o livro e depois ver o filme. O contrário sim) e sobre... A sacola de brinde! hahaha Já tinha lido, ouvido falar sobre outras Ladies Nights e estava me coçando de curiosidade sobre o que viria na "sacola recheada". Hmmmmm... A parte mais legal da noite foi colocar o papo em dia com a Line e a K., que não se conheciam ainda, mas eu tinha certeza de que se dariam bem. Boas gargalhadas e papo sério de comadre e em português! Tudibão. 

"Nóis" com o "sacolão de brinde"

Mas, que diabos é uma "ladies night"? Soa tão clube das mulheres, não?! É um dia durante a semana que o cinema "fecha" para a mulherada, com um filme "mulherzinha"(no bom sentido!), e umas coisinhas extras. Ontem o foyer abriu às 19h, quando fomos recebidas com chá, café e vinho branco (claro que fomos no vinho!) e com uns aperitivos, canapés de um buffet de "tapas". O Foyer estava cheio de stands de produtos para a mulherada e vários discontinhos. Mas, a gente acabou só ouvindo a mocinha do Spa Urbano novo da cidade, que estava no alto da escada, pronta para nos dar o bote abordar e, claaarrrooo, a Body Shop. O bote do spa foi até curioso porque, além do cartão de 25% de desconto, ganhamos um causo "de grátis": Uma menina que vinha atrás da gente recusou o desconto (isso na Holanda é sério! Muito sério!) e quando a mocinha perguntou o porquê - "Eu já ouvi que é puteiro". É o que???? hahahahahhahahahaha E aí a mocinha explicou que realmente era. hahahahahaahahahahah Mas que foi comprado, reformado e agora era realmente um spa urbano e que poderíamos inclusive escolher ficar de roupa ou peladonas (hein?! Ô, pessoas... A sauna e os spas urbanos daqui constumam ser mistos e nús. Sim, mesmo os decentes! Não, não consigo ainda hahahah morro de rir). A Line tem um bom post de 2009 sobre isso: "Pelados" . Bom, depois dela muito se esforçar e explicar, convenceu todo mundo de que é um lugar legal, bacaninha, ajeitado... Ou seja, Anas de Amsterdã só nas horas de folga, como clientes e não com clientes. A body shop estava vendendo a linha da nova campanha "sustentável-responsável-social" e quem endorsava a causa ganhava um folderzinho com um mini shampoo que, segundo a K., não lava nem metade do cabelo dela a sobrancelha dela (Line me corrigiu!). 

As outras atrações eram: uma academia com demonstração de body balance, umas lojinhas de roupas, cosméticos, uma marca de "brinquedos levados para meninas" (essa era a descrição), massagem, terapias corporais... Essas coisas. Me senti andando por uma seção de "achados" de revista feminina, com uma atmosfera de "salão de beleza". Mas o papo não era de manicure, não entre nós 3. Ok, um ou outro momento manicure. Mas, também proveitoso! Segundo a K. o creme anticelulite da Body Shop (azul com uma "areiazinha") é uma ótima máscara facial! Mulherada, confie! Ela tem uma pele de fazer inveja. Essas 2 horas até o filme começar foram ótimas para desabafos, toques, trocas de experiência, causos da comunidade BnH (em geral, não do orkut, viu?!)... Pipoca, M&M, Maltesers e... Coca cola zero, claro! Line não, mas Line pode (aliás, K. tb! ) Porque nós, mulheradinhas incompreensíveis, podemos fazer esse tipo de coisa e não achar nada estranho: ir à uma churrascaria e pedir guaraná diet, comer pizza com ice tea light... 

Quando as salas abriram, descobrimos que éramos 800 mulheres naquela noite. É o quêêê?!?!?!?! Oitocentas! Oito zero zero. Homens passando bem longe do lugar hahahah Ainda mais com um filme de mulher que largou tudo para correr atrás do trem da vida. Descobrimos também a nossa sacolona de brinde vermelha na poltrona. Sacolona chique, da Esprit (oba!). Mas, de Esprit mesmo só a sacola hahahahahahahaha A Line ficou meio injuriada com o conteúdo... Caixa para fazer Frango Tandori da Knorr (Já vem com molho, marinada e arroz, só falta o frango! Prático para a "mulher moderna"), e umas comidinhas (2 mini-chocolates, miiinnniiii, a la "surflair", Kroepoek - que é um tipo de salgadinho-isopor-de-camarão indonésio-tailandês que eles amam por aqui, snack a jacks - que eu amo e um miniiiii red bull - que eu detesto), mas nada de belezuras e coisinhas para embelezar. Veio uma revista para a "mulher zen" (Happinez) e eu como futura-quase-mulher-zen adoro (yeah!). E tinha uns "cupons". Ai, como holandês adora cupons, vales! De desconto, claro. 

Antes do filme começar, eles fizeram um discurso chatérrimo e o mestre de cerimônias começou a ler a sinopse de um filme (!!!! WTF???!?!?!), sim, mas ele percebeu e encurtou dizendo que veríamos o trailler (Ah, bom!). Em seguida um sorteio de coisinhas das lojas patrocinadoras: entre vestidinho (sim! não um vale vestido. Se você veste 32 ou 50, era aquele vestido), vales isso, vales aquilo. Um treco rosa que parecia uma necessaire gigante meio peluda que a ganhadora colocou na cabeça e brinquedinhos para meninas safadas (melhor que o "levadas" no cartaz da marca), que causou alvoroço (meio envergonhante, cá entre nós) e quem levou foi uma senhorinha hahahahahah Muito bom!

Aí... O filme começou. Vocês já leram o livro? Se não leram, vejam o filme antes e depois leiam. Vou falar do filme: Assim, não é uma comédia romântica, não é um drama, não é um romance... É meio envergonhante ouvir o Javier Bardem (que está ótimo) falando um português arrastado "Já Tênhu Saudad", assim como a Armênia (outra brasileira do filme), mas passa. Faltam personagens na itália (por isso, leiam depois de assistir). É ok. É legalzinho e acho que o que me atrapalhou foi ter lido antes. Eu achei um pouco arrastado por eles tentarem ser fiéis ao livro, mas ao mesmo tempo eu achei que não foi fiel ao livro. Julia Roberts me convenceu como Elizabeth Gilbert. A fotografia é bem legal e traduz o clima dos 3 países. O ritmo também. Isso eu gostei. Como as 3 partes do livro fazem, ritmos diferentes, sensações diferentes, o filme também faz. Os atores italianos, indianos e indonésios estão ótimos. O Ketut para mim era o Ketut de verdade. Não, não é. Mas, a banguelice e o sorriso do ator me contagiaram e me trouxeram a imagem do Ketut do Livro. Aliás, ele é o responsável pelos momentos mais risonhos do filme. 

Vale a pena ver? Ah, vale. Especialmente se você quer um filme para relaxar, não pensar demais, sorrir (não gargalhar!)... Mas, não leia o livro antes! Se já leu, vá e tente ver como uma coisa a parte. Não compare demais, como eu acabei fazendo

Beijocas!!!

Ter que relaxar...

Boa tarde! Ô tempinho "maomenos"! As chuvas chegaram com tudo! Nossa! Mas, depois de um verão seco como foi, não posso reclamar. Vamos ao post:

Foto (perfeita, não?): dreamstime.com 

Sumi por uns dias e vou continuar "sumida", ou "menos freqüente" (já falei que comigo o trema ainda não caiu!) por aqui. Minhas ziqueziras corriqueiras estão quietinhas, nada demais. Mas, arranjei uma contratura muscular ali pelo trapézio e num "óide" da vida que me tirou do sério, do PC (só passava para ler vocês por aqui e nos blogs e noticias), das caminhadas, de... Ah, de quase tudo. Total frankenstein. Toda dura. O E. foi tentar soltar os nós e disse que estava igual a concreto. Isso para quem tem fibromialgia (e um dos tender points é justamente ali) não é nada legal! Mas super normal quando se é tensa e ansiosa de nascença - o que leva ao estresse que leva a tensão que leva ao estresse que leva ao transtorno de ansiedade que leva à compulsão que leva ao estresse que leva à tensão que leva à fibromialgia que... AAAAAHHHH! Caiu nessa rede, nesse ciclo para sair é complicado. 

Tive que repensar as prioridades, dividir o tempo, achar jeito de relaxar, voltar a meditar, me alongar, praticar meu silêncio... Aí o bloguinho ficou quietinho também. Eu tenho que fazer yoga e voltar a nadar (o verbo é TER mesmo. Exigência da fisioterapeuta). Eu já estou para começar ("estar para começar" é uma merda) faz tempo, mas uma coisa enrola a outra... Aí a Line (sim, dona Meias-palavras é minha amiguim real, de carne e osso e telefone e mora apertinho) estava na mesma, tinha que fazer yoga aí a gente pensou em fazer juntas, aí a gente se enrolou, aí eu continuei enrolada e aí... Aí ELA começou e amou! hahaha E eu estou feliz da vida por ela! Apesar de quase vizinhas, ela tem uma perto da casa dela e eu tenho uma em frente a mim, ou seja, não vamos fazer no mesmo espaço mas dividiremos logo logo a yoga como parte de um estilo de vida mais bacana. 

Mas, a contratura?! Ai, como dói a contratura! E relaxar um músculo tensionado dói ainda mais... E eu não consigo. Seções de tortura massagem do E., daquelas que a pessoa pega o ponto, o nó e esfrega, aperta para tentar soltar e deixar o sangue correr melhor no musculo, com direito a cotovelo e joelho quando o dedo e os nós da mão não deram vazão ("procêis"verem); compressa morna com saco de sementes de cereja (próprio pra isso! Não vão comprar um monte de cereja no mercado, chupar e esquentar o caroço, né?!); banhos e mais banhos de banheira (recomendo!!!!) com sabonete líquido e óleo para banheira de zimbro ("tiger balsam"/juniper - EN, genevrier - FR, jenever - NL), e lavanda para relaxar; alongamento; muito jacobson de manhã cedo... 

E aí, na quarta noite sem achar posição e só dar umas cochiladas rápidas me rendi! Saí correndo para a drogaria e comprei um analgésico para dores musculares, reumáticas e lombalgias. Perfeito! Ah, gente! Eu tentei de tudo. Não deu. Só que, antes de tomar, fui obrigada a tentar uma seção a mais da tortura massagem e, sem exagero,  foi o que realmente aliviou. No primeiros dias eu chorava de dor e pedia clemência, aos poucos foi aumentando a duração e a pressão e aí no sábado eu tive que segurar o tranco e valeu a 1 hora de ais e uis. Finalmente conseguia levantar sozinha, abaixar (ok, cheia de dor e dura, mas conseguia). O analgésico foi mesmo para "garantir", aliviar o que faltava. 

É isso! Já estou 95% livre do treco, mas ainda tenho que pegar leve e, mesmo depois que ficar 100%, vou continuar tomando cuidado. Deixo vocês com as dicas das coisinhas que eu usei nesse intensivão contra contratura:

Saco de sementes de cereja para compressa quente

O meu é o Oma's Kersenpitzak ("Saco de semente de cereja da vovó" em tradução literal hahaha) e tem em formato de "U", coração e retangular. Comprei na "DA". Eu adoro! Antes de usar só tem que umedecer um pouco e colocar no microondas por 2 minutos. 

Saco de sementes de cereja para compressa. Essa é a marca que eu uso

Tem uns super bonitinhos em formato de bichinhos (tem bolsa de água quente com capa de bichinho de pelucia também! Lindas! Eu tenho um leão, mas uso mais no inverno para esquentar os pes debaixo do edredon. Ainda por cima tenho "pé frio". Pécolé, segundo a minha mãe"). 

Saco de sementes de cereja para compressa em formato de cachorro

Sabonete líquido e óleo para banheira de Zimbro

Sabe aquele cheiro de gel para lesão? Meio cânforado? É Zimbro. Eu nunca tinha visto em sabonetes até o natal passado quando o E. ganhou um da Kneipp (adoro! ótimos produtos. alemã ). Depois eu descobri que, além do sabonete líquido, há sais de banho e óleo de banheira da mesma linha "Soepele Spieren" ("músculos suaves"ou coisa do tipo. Não vivo sem. Qualquer perfumaria e dorgaria por aqui tem. O site holandês da Kneipp é muito melhor que o internacional: http://www.kneipp.nl . A lavanda eu usei do quintal mesmo! Mas a Kneipp também tem uma linha de lavanda.

Sabonete Líquido

Óleo para banheira

Sais de banho

Jacobson - Técnicas de Relaxamento Muscular Progressivo. 

Eu conheci os exercícios/a técnica de relaxamento do Dr.Jacobson durante a terapia. Ganhei um CD com os exercícios guiados (Se alguém quiser, eu posso até copiar, mas está em holandês) da minha terapeuta. É maravilhoso. São exercícios de contração muscular seguidos de relaxamento. Para quem vive com os músculos tensionados como eu, é ótimo. Não tem mau humor que resista. Na internet existem exemplos, listas de exercícios... Ganhei uma lista também na fisioterapia, mas ainda prefiro o CD guiado. 

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Vou ficando por aqui! E ter que relaxar, ser obrigado a isso geralmente não é fruto de boa coisa (seria se fosse de espontânea vontade), maaaassss... O resultado é positivo e é uma forma de você se tocar de que está abusando, ou fazendo coisa "errada". E é uma forma de começar um estilo de vida mais saudável! Relaxe!

Beijocas!!!

P.s:Eu não vou colocar imagem, nem destinar um tópico para o analgésico porque não acho legal. O nome é Aleve Intense, aqui passa direto na televisão, do tipo de remédio (dos poucos) que vende em drogaria (sem receita então). Mas tem várias restições. Portanto, recomendo a procurar orientação médica ao invés de se medicar de cara (sem blablabla para ficar bonito no blog). 

Outono no verão...

Início do outono passado aqui no parque

Uma das coisas que eu mais curto por aqui é viver as quatro estações. Ter as quatro estações bem marcadas, ver a transição no clima, na paisagem, nos animais, nas pessoas... Adoro. Mesmo o inverno - sempre fui muito friorenta - me encanta! Aprendi a apreciar e admirar. As paisagens são lindas! Quando a neve cai, cada cantinho é um cartão postal. Um sonho! Ir aos bosques no inverno é entrar num mundo paralelo. Um frio do cacete, verdade! Ainda mais aqui que, além de sapolândia e tamancolândia, é chamado de ventolândia. Tem um tal de vento siberiano (já imaginam pelo nome como seja, né?!) que quando entra no inverno corta a pele e quase nenhum casaco segura. Mas, mesmo assim, é gostoso. Além do mais, com a estrutura que há, é mais fácil um frio negativo por aqui do que um invernão no Rio. Fotos: O Parque no inverno:

Enquanto em Niterói, quando o inverno queria ser inverno, eu dormia com pijamões, meias e mais meias, 2 edredons,..., por aqui eu durmo com meu edredon, ligo o aquecedor para entrar no quarto e "degelar" o colchão - depois desligo- e no meio da noite estou tirando meia, calça de moleton, durmo com um pijama normal. Aquecimento nas casas, nos carros, ônibus e trens, nos bares (em alguns "clubs" dá para ficar com uma blusinha de alcinha tamanho o calor pelo amontoado de gente) e lojas, casacões abençoados, segunda pele, ceroulas (huahauhauhauhauahua) e, claro, os hábitos daqui (entrar a cada meia hora - exagero - em um cafe, bar ao andar na rua para tomar uma bebida quente, por exemplo) deixam tudo mais fácil. O que realmente incomoda é o "escuro". Dias curtos demais. Quem trabalha não vê o sol. No auge do inverno, luz só depois das 9 e até as 15h30, 16h é normal. Isso deprime. Peraí? Cadê o lado bom? Só a paisagem? Não! Fotos: O Parque no inverno:

Quando a neve cai, os lagos congelam, o povo deixa a hibernação de lado e vai para a rua. Cada criança repolhuda linda em seus casacões e narizes e bochechas vermelhas andando de trenó, puxando o irmão menor num trenozinho, muita gente patinando nos lagos, guerra de neve, bonecos de neve,... Sorrisos até. Bolotas de sementes e gordura vegetal no quintal para alimentar os passarinhos, ver as árvores branquinhas ou só carecas cheias deles atacando a comida. Jogar sal junto com o vizinho na calçada vira um momento de confraternização... E o natal! Ah... Eu amo natal! E, como eu moro na parte católica da Holanda e a "família limpa" vem também do sul católico, nós temos um senhor natal! Fora são Nicolau, ano novo (ok, esse eu prefiro o de Niterói, na praia)... E minha filhota quatro patas! Minha batatinha ama neve! Enfia o nariz no gelo, rola, quebra o gelo do lago com a pata só para fazer buraco... Nos faz sair de casa e somos agradecidos por isso. Um vinhozinho, um chocolate quente, um queijinho... Uma lareira... Ou uma salamandra do lado de fora... Fotos:O Parque no inverno e a Kira chafurdando na neve:

A primavera que chega devagarinho, trazendo aos poucos um sol, os dias que vão amanhecendo antes e dormindo depois... O calorzinho frio no rosto... Os bulbos, que são plantados entre o outono e o inverno e passam tantos meses hibernando, começam a aparecer: Tulipas, Jacintos, Narcisos, Crocus mil e de todas as cores. Flores campestres, malvas, margaridas... Keukenhof é imperdível! Appeltern, bem menor, também! Coelhinhos selvagens (marrons com rabinho branco) saindo da toca e enchendo os gramados, toupeiras (!) cavando por todo canto e afofando a terra para a gente plantar, patinhos, passarinhos lindos atacando o amendoim e o girassol que penduramos no lugar das bolotas... As folhas voltando às árvores, as pessoas se espreguiçando do inverno, reclamando do clima, seja lá como ele for... Ainda frio o suficiente para um cobertor, mas com dias de "calor" que nos faz correr para um casaco mais leve, ou dias quentes em que dá para sair sem casaco... O dia da Rainha, que deveria ser o aniversário da rainha atual (Beatrix), mas como essa faz aniversário no inverno (31 de janeiro) decidiram manter o aniversário da mãe, rainha Julianna que fazia na primavera (30 de abril)! Ah, a praticidade holandesa! hahahah Fotos: Kukenhof, o famoso parque das flores; o dragão em homenagem à China (impossível em 1 foto); a fazenda de tulipas.

O verão ameno com alguns dias de extremo calor - 30oC por aqui é pior que 35oC, 40oC no Rio! - tudo verdinho, as pessoas do lado de fora sugando a vitamina D para o resto do ano. Um monte de lagartixas brancas ao sol, desesperado por um bronzeado (e ficam bronzeados!), festivais, shows, eventos ao ar livre por todo canto... Roupas coloridas e muito coloridas! As combinações mais estapafúrdias revelando que aqui temos direito de ser e usar o que somos e queremos. Adoro isso, até porque nunca "soube me vestir", seguir um estilo, combinar... Criançada de férias, pais idem, trânisto mais calmo, lojas e mercados vazios... Os bares colocando as cadeiras para fora, os "terraços" lotados... E dias longos, muito longos! Das 5 às 23, 22h30 com luz do sol. Andar no bosque e comer frutinhas do bosque, amoras por toda a parte... Que delícia! Fotos: Dente-de-leão pipocando no verão, a praia com a holandesa ao sol, encontro de brasileiros, festival em tilburg

E o outono! Que eu acho a estação mais bonita na Holanda. É! Ainda mais que a primavera. Não temos as cores loucas das flores, mas temos as das folhas. O dourado, marrom, misturados ao verde, com o sol batendo... É lindo! Entrar no bosque durante o outono é tão mágico quanto no inverno. Parece que a qualquer momento fadinhas vão passar por você, ou gnomos vão te atropelar... Não, não precisa estar doidão para isso hahahaha É só baixar a guarda! Falando em gnomos e doidões, no outono pipocam os cogumelos das mais variados tamanhos, cores e formas. Inclusive o cogumelo que todos nós já desenhamos um dia, o cogumelo casinha dos smurfs, banco de duende... Aquele cogumelo de contos de fadas vermelho de bolinha branca. Sim, eles existem. Fotos: 3 que eu achei pelo google ;-) Nesse outono vou lembrar de andar com a câmera

Mas, eles são mágicos! Não, não que sejam alucinógenos é que, se você procurar, provavelmente não vai encontrar. Como se eles se escondessem dos "caçadores". Aqui você tem que achar por acaso! E uma vez achado e "divulgado" vira atração e um monte de gente corre para tirar fotos. No outono as plantas começam a se empreguiçar, se encolher, no fim do outono muitas perdem as folhas, as abóboras pipocam nas plantações e nas decorações, os folders das lojas chegam cheios de botas e casacos desanimadores para quem estava curtindo o verão, as galochas aparecem nas mais diversas estampas lembrando que a sapolândia é molhada. Um chazinho cai sempre bem e melhor do que um ice tea...  Fotos: O parque no iníciozinho do outono

E o título? Ah, gente... O outono já chegou!!! E ainda faltam 20 dias para ele ser anunciado oficialmente! O calor sumiu e não estou falando do calorão que tivemos por uns bons dias aqui não, o calorzinho mesmo, o verão ameno típico! Sumiu! Dias frios com máximas abaixo de 20 e 20 se tivermos muita, mas muita sorte. Noites e manhãs geladinhas! Hoje às 7h15, quando saio com a filhota, estavam 7oC!! As lojas já anunciam há algumas semanas a decoração de outono com gnomos, cogumelos, abóboras, folhas; casacos, botas... O fim de semana passado e a semana passada foram super gelados, molhados! Com enchente digna do Rio no verão! O solzinho está aqui e eu até gosto de "solzinho de serra", quente e frio ao mesmo tempo, mas tudo a seu tempo, né?! Agora, que estamos tendo outono no verão, espero que o inverno seja mais ameno!

Beijo!!!!